《台片量產王》王毓雅兩年完成8部電影曾拍陳坤功夫喜劇電影《中國功夫少女組》
從影18年王毓雅導演塑造了不少當紅明星的第一次，林依晨和安以軒首部登陸的電影《中國功夫少女組》，當年王毓雅便找來了陳坤與袁詠儀共同演出，並由博納影業發行。而林依晨入圍金馬獎最佳女主角的《飛躍情海》也是出自王導的創作。
王毓雅導演一路有多部電影創作涵蓋中港台，近年來除了已經募資完成拍攝的八部電影《以愛為名》、《孤單的豌豆》、《刺激人生-追風》、《刺激人生-乘風》、《刺激人生-逆風》、《前程似金》、《刺客後傳之魚腸劍》、《花澤記》之外,今年將與好萊塢及日本共同合資製作大IP《六日漂流》 、《精煉師三部曲系列》等跨國製作，並將結合境外資金及發行渠道與國內影視基金對接將影片推展至更大的國際市場。
在這個章節裡，我想探討自己在瑜伽練習中不可或缺的部分：冥想。
如果你已經開始練習瑜伽，也許聽說了瑜伽的八大支柱。體位法是其一，冥想（梵文稱之為Dhyana）是另一個支柱。體位法也就是西方世界所說的瑜伽，練習者藉由跟著身體移動來呼吸，流汗，並專注在不同姿勢的轉換與難度，便能進入當下的時刻。這是專為我們紛亂的頭腦與身體而設計的運動。
其實，在數千年前瑜伽剛開始發展時，體位法的練習目的就是要幫助身體進入冥想之用。只是練習瑜伽體位法的姿勢不是目標，柔軟度的訓練也不是目的，手倒立更加不是終點。練習瑜伽的目的是達到平靜與平衡，以找到內在真正的平和。
你試過動也不動地坐上1小時嗎？這比你想像中要更辛苦喔！如果你的身體僵硬，骨盆跟下背很快就開始不舒服了。但瑜伽練習能讓你的身體保持柔軟，增加空間，讓你能安靜坐著，不會感到不適或分心。
不過冥想跟瑜伽一樣，都需要練習。你還記得自己第一個下犬式有多困難嗎？你的第一次瑜伽串連呢？安靜坐著也是同樣的道理。剛開始不容易，但練習次數愈多，就變得愈簡單。冥想練習不只改變身體，更能轉化你的生活。冥想會幫助你與周遭的環境之間創造空間，提升專注力、平靜、智慧。
開始練習冥想靜坐，也許會比站上瑜伽墊還要令人卻步。比方說，練習進階手平衡時，你會發現，停留在當下並不困難，因為分心的話，可能會當場摔下來！冥想則是定靜的坐著，閉上雙眼，花幾分鐘與自己同在，沒有別人。這與我們現在生活的方式完全不同，可能會讓人有些退卻。因為生活中總是充斥著聲音、噪音，與做不完的事，而我們極少有機會進入絕對的靜默。
一位深諳古典美學的藝術創作者；一位古董藝術收藏家；一位雅好品茗的茶藝家，曾是台灣早期開創茶藝文化先進之一，共創立三家當代茶藝文化中心的品茗家；一位精通天文曆算、陰陽數術的追求者，精通及了解各類失傳的命理占卜之學，包括《易經》、占星學、塔羅牌占卜和奇門遁甲，還有各類卜算法……；一位修學各路門派武學的功夫愛好者，從14歲起追隨道家師父修學形意、八卦、太極拳、螳螂拳、鶴拳、少林彈腿、槍、棍、流星錘……各家流派武學；一位致力保存傳統音樂薪傳的倡導者，創辦國樂-樂府雅韻和南管樂社-梵音雅集。
為了承續宇宙繼起生命，有使命地開辦創立了多處行動組織，包含：中國人文生命科學協會、中華國際喬達摩佛教發展協會、生命力文創教育基金會、中華度眾協會、薄伽梵有限公司，以及拾慧文化創意有限公司。
他，更是一位傳承佛教八宗思想的在家修士──老師擁有來自各派傳承，從印度、中國、不丹、尼泊爾諸法王上師中獲得口訣傳承，足跡踏遍美國、中國、澳洲和歐洲等不同地方，傳授弟子上萬人遍及海外二十五國家，再傳弟子為數甚眾。在尋訪心靈導師的學習路途上，遇到不同的奇人異士，包含隱居方外的道長、中國禪林的高僧…；也是一位經常受邀於各國宗教團體、古剎、學術機關和學院，不斷舉辦講座、演講、開示的弘法者。
老師是宛如電影小說般不世出的隱士，是融合東西方文化傳統精髓及現代西方世界觀的心靈導師。從出生開始便經歷且擁有不同於他人的生命歷程，因此造就了化外出世及種種不凡的體驗與覺受。其所經歷的真實人生故事，恰如現代版驚世傳奇般激勵及撼動人心！
老師素愛閱讀各類書籍，從東方的孔孟儒家學說、仙道之學、佛家的三藏十二部經典，以及西方的心理學、哲學和文化歷史各皆深入研習探究，並於各項技藝方面，包含東西洋等各式繪畫技巧、書法、瑜珈、健身都有非常深入淺出的研究，也曾受聘為諸多企業之管理顧問。
在其三十多年的教學生涯中，觀察到現代人身心上充斥著各種不同的困擾及需求，所以總是夜以繼日地運用他多年來不同的人生體悟及知識分享給有緣大眾，並且很生活化地將艱澀難懂的經典理論結合於生活之中，讓更多人能夠更實際地去體會、發現、開展更多的創意，使其能活用在日常生活之中。
老師總是超越眾人眼光的突破及創見，時時刻刻準備著更多能夠解開我們心靈枷鎖的配方良藥，針對現代不同人的需求給予對症下藥的妙方，相信終有一天世界上的人們，能夠在每個心靈的角落找到屬於自己的淨土。
職業：心靈勵志類暨宗教類暢銷書作家、藝術家、古董收藏家、武術家、資深五術研究家
